與心靈相約，與健康同行。5月24日、30日下午，廣西民族大學分別在武鳴校區5號宿舍樓前、相思湖校區五坡文化廣場開展“5?25，我愛我”大學生心理健康日宣傳活動。
活動現場
本次活動設置了心理健康知識問答、我的生命色彩表達、解壓繪畫和發布我愛我宣言四個環節，讓學生們通過多種方式舒緩壓力，了解自我，接納自我，關注自己的心理健康和心靈成長。在我的生命色彩表達環節中，參與者們在手掌上涂抹顏料，將手掌印在宣傳墻上，表達對心靈的呵護和關懷，感受來自他人的溫暖和力量。在解壓繪畫環節，同學們用畫筆來表達自己的內心世界，釋放壓抑的情感。同學們還通過在朋友圈發布“5?25，我愛我”宣言的方式，抒發善待自己，呵護心理健康的自我悅納感情。
學生在手上涂顏料
學生在按手印
學生在宣傳墻繪畫
學生在粘貼心語便利貼
廣西民族大學大學生心理健康教育中心教師潘宇表示，學校開展主題為“敞開心扉，快樂成長”的大學生心理健康宣傳月活動，有利于學生加深對心理健康的理解，加強對學生的情感教育，引導學生樹立團結友愛、互幫互助、攜手共進的意識，培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態，營造有利于大學生身心健康發展的良好氛圍。
國際教育學院2020級漢語國際教育專業阮氏方瓊說：“我希望能夠參加更多類似的心理健康教育活動，學到更多有關心理健康的專業知識，讀懂自己的內心，調節自身情緒。希望今后學校可以通過更加多樣化的渠道和方式關注學生的心理健康，讓學生健康快樂成長?！?/span>
管理學院2020級物流管理專業黃幫洪說：“這次活動寓教于樂、融學于趣、化教于心，讓我們在游戲的同時對于心理健康知識有了更多的了解，也讓一些對于心理咨詢持觀望態度的同學鼓起勇氣走進了咨詢室?！?/span>
政治與公共管理學院2022級行政管理專業鄭水玲說：“‘525’諧音‘我愛我’，這個活動的舉辦可以讓同學們在繁忙的學習生活中獲得一個放松自己的機會，同時了解到更多關于心理健康的知識，預防心理健康問題的發生。”
此次活動由廣西民族大學學生工作部（處）大學生心理健康教育中心主辦，教育科學學院承辦，大學生心理健康協會協辦。
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