養(yǎng)成好心態(tài)的45個(gè)好習(xí)慣
福建中醫(yī)藥大學(xué)
大學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)中心
2024-06-05
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福建中醫(yī)藥大學(xué)心理中心根據(jù)學(xué)生當(dāng)下關(guān)注的心理健康問題以及學(xué)生們比較喜愛的方式，創(chuàng)作并設(shè)計(jì)了《擺脫精神內(nèi)耗的66個(gè)微習(xí)慣》《放松減壓的 20個(gè)方法》《緩解壓力的25個(gè)方法》《讓自己開心的70種方法》《提升心理能量的 50件小事》《消除煩惱的 30種方法》《養(yǎng)成好心態(tài)的45個(gè)好習(xí)慣》《給大學(xué)生的50條成長(zhǎng)秘籍》《50個(gè)心理效應(yīng) 提升認(rèn)知》《25個(gè)心理定律，讓你豁然開》10本漫畫小冊(cè)子，這些漫畫作品同時(shí)在公眾號(hào)上發(fā)布，以此來普及心理健康知識(shí)，提升學(xué)生們的心理健康素養(yǎng)。
[責(zé)任編輯：楊虹]
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